yogaus的日记, 2022年11月6日

在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）

69 公斤最近减少: 6 公斤. 还有: 19 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月6日:

945 千卡

脂肪: 46.90克 | 蛋白质: 30.97克 | 碳水物: 99.86克. 晚餐: Mandalina, Kıymalı Börek, Badem. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

yogaus的体重历史