8Tatyana8的日记, 2022年11月6日

在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）

62.5 公斤最近减少: 8.1 公斤. 还有: 12.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月6日:

276 千卡

脂肪: 12.43克 | 蛋白质: 12.02克 | 碳水物: 30.28克. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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