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49,9
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50.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1858 千卡
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脂肪: 37.96克 | 蛋白质: 117.86克 | 碳水物: 260.13克.
早餐: Kiwi, Melão Amarelo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 午餐: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Desfiado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha em Conserva, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha em Conserva. 小食/其他: Canto de Minas Creme de Ricota Light, Pêra Portuguesa, Hortifruti Melão Amarelo , Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Zélia Goiabada Cascão Light, Viçosa Doce de Leite. 更多的......
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稳定体重
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