在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2998 千卡
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脂肪: 93.79克 | 蛋白质: 138.18克 | 碳水物: 363.53克.
早餐: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Catupiry Catupiry Original, Omelete, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pullman Pão de Forma Tradicional. 午餐: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Catupiry Catupiry Original, Santa Amália Massa com Ovos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Morangos, Zinho Pão de Alho Picante com Queijo, Elma Chips Doritos Sweet Chili, Ovo de Codorna, Budweiser Cerveja. 晚餐: Oreo Oreo (4), Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Vitória Uva, Morangos, Frooty Açaí , Mel, Queijo Mozzarella, Xilitol, Garoto Cacau em Pó 100%, 002 - Sobremesa (Pudim de abacate), Pullman Pão de Forma Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. 小食/其他: Yoki Milho de Pipoca Premium. 更多的......
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稳定体重
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