在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 60.56克 | 蛋白质: 50.31克 | 碳水物: 252.01克.
早餐: Honig, Banane, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. 午餐: Pizza mit Gemüse. 晚餐: Gurke (mit Schale), Bratkartoffeln. 小食/其他: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Mortadella, Mischkornbrot, Ikea Zimtschnecke. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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