在2022年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
827 千卡
|
脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 46.92克 | 碳水物: 79.31克.
早餐: Киприно Сыр Российский 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Реми Хлеб Пан Левен. 晚餐: Гудвилл Гречневая Крупа, Киприно Сыр Российский 50%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|