在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 223.05克.
早餐: Перекресток Чиабатта, Красная Цена Молоко 1,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Яйцо. 晚餐: Мёд, Setra Паштет Куриный , Перекресток Чиабатта, Запеченный Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ашан Сухари из Хлеба. 小食/其他: Арбуз, Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|