在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 43.64克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 64.50克.
早餐: Зеленое Яблоко, Шашлык из Курицы. 午餐: Кролик Тушеный, Картошка Тушеная, Песочное Тесто (Типа Печенья). 晚餐: Говядина Отварная, Капуста Тушеная без Масла, Костный Бульон. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хреновина, Говядина Постная, Говядина Отварная, Виноград, Красная Цена Халва Подсолнечная, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|