在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 41.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
806 千卡
|
脂肪: 28.78克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 81.34克.
早餐: Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Ростагроэкспорт Ты+Protein Десерт Творожный с Какао, Киви, Магнит Банан, Фрау Му Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Голубика. 午餐: Самбери Сыр Диетический 20%, Protein Rex Lamington. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|