在2014年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 83.29克 | 碳水物: 301.84克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Coop Bastoncini di Crusca, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Pavesini Pavesini. 午餐: Mela, Scotti Riso Oro Classico. 晚餐: Coop Pan Grattato, Spremuta d'arancia, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Pavesini Pavesini, Novi Crema da Spalmare, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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