在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 45.71克 | 蛋白质: 46.87克 | 碳水物: 120.30克.
早餐: Nasi Goreng, Kerupuk Beras. 晚餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bumbu Kacang. 小食/其他: Risoles, Pisang Goreng, TIMURASA Gula Aren, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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