在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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41.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 119.42克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mikonos Yogurt Greco Mela Uvetta e Cannella. 午餐: Pane Integrale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera, Mare Blu Tonno all'olio di Oliva. 晚餐: Zucchine, Taralli, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 小食/其他: Mele Pink Lady, Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Susine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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