在2022年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
102 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
673 千卡
|
脂肪: 33.11克 | 蛋白质: 21.86克 | 碳水物: 80.30克.
午餐: Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 晚餐: Кефир 2,5%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 小食/其他: Пятерочка Виноград Тайфи. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|