注册  |  登录

NAFFSO的日记, 2014年10月31日

在2014年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
82.3 公斤 最近减少: 2.4 公斤.    还有: 17.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年10月31日:
744 千卡 脂肪: 17.69克 | 蛋白质: 56.37克 | 碳水物: 92.79克.   早餐: Bridelight Beurre 15%, Carrefour Lait Écrémé, Picard Pancakes, Oranges, Café. 午餐: Magret de Canard, Haricots Verts, Hippopotamus Pomme de Terre au Four. 晚餐: Bridelight Camembert 5%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Tomates, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Bouquets de Mâche. 更多的......
一个星期减少1.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NAFFSO的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。