在2022年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2483 千卡
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脂肪: 116.64克 | 蛋白质: 130.80克 | 碳水物: 207.53克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Tomaten, Gazi Schafskäse, Simit, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 晚餐: Milbona Cool Snack, Red Bull Energy Drink, Birnen, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen, Barbecuesoße, SPAR Chicken Sticks. 更多的......
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稳定体重
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