在2022年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 143.90克.
早餐: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Chiquita Banane, Beeren, Gemischte Nüsse, Kaffee mit Milch, Zirkulin Flohsamenschalen, Fitline Powercocktail. 午餐: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|