在2014年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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82.0 公斤
最近减少: 31.4 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5578 千卡
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脂肪: 317.84克 | 蛋白质: 156.53克 | 碳水物: 131.10克.
午餐: Spinach Bread (12 Slices from 6 Egg & 350G Spinach), Heavy Cream, Leeks, Coconut Oil, Cheddar Cheese, Egg. 晚餐: Extra Virgin Olive Oil, Cream Cheese, Zucchini, Smoked Kippered Herring. 小食/其他: Cheddar Cheese, Liqueur with Cream, Lir Guinness Dark Chocolate Bar, Coconut Oil, Morrisons Golden Linseed, Dried Whole Sesame Seeds, Walnuts, Pistachio Nuts, Peanuts, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Bournville Cocoa, Turmeric (Ground), Ginger (Ground), Fenugreek Seed, Cinnamon. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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