在2022年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2388 千卡
|
脂肪: 156.80克 | 蛋白质: 128.85克 | 碳水物: 115.40克.
早餐: Глобус Салат Вирийский, Глобус Витки из Ветчины. 午餐: Азбука Вкуса Суп-Пюре Сырный с Креветками, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. 晚餐: Карат Творог Зерненый 4%, Балтийский берег Сельдь в Масле, Лента Салат Сырный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|