在2022年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 85.42克 | 碳水物: 158.91克.
早餐: Colun Leche Entera en Polvo, PF Salame Ahumado, Palta, Dos Alamos Queso Rodda Laminado, Hallulla. 午餐: Super Pollo Medallita de Pollo, Lider Papas Duquesas. 晚餐: Colun Leche Entera en Polvo, PF Salame Ahumado, Soprole Queso Rodda, Lider Hallulla Especial, Colun Jalea Sabor Frambuesa . 小食/其他: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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