在2022年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2876 千卡
|
脂肪: 100.18克 | 蛋白质: 188.91克 | 碳水物: 332.38克.
早餐: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Блины с Творогом и Бананом. 午餐: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами, Artfruit Авокадо ХАСС, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлеб злаковый 0,75, Кижуч Гриль, Картофельное пюре. 晚餐: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Хлеб злаковый 0,75, Сыробогатов Сыр Голландский, Пятерочка Груша Конференция, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|