在2022年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 79.89克.
早餐: Шоколад, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кефир 2,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 午餐: Куриная Грудка, Гречка. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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