在2022年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 47.78克 | 碳水物: 130.39克.
早餐: Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Tortillas de Maíz, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Huevo, Clara de Huevo, Espinacas, Cebollas. 午餐: McCormick Mayonesa (10g), Heinz Catsup, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Espinacas, Bimbo Bimbollos, Healthy Evolution Hamburguesa Veggie Premium, Zumo de Limón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Spiru Jahvs. 晚餐: Member's Mark Leche de Soya, Té sin Azúcar. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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