在2022年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2164 千卡
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脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 103.27克 | 碳水物: 294.68克.
早餐: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Puertosol Marmellata di Fragole, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus). 午餐: Cavolini di Bruxelles, Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). 晚餐: Olio Evo(Project Invictus), Salmone Affumicato (Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate, Broccoli(Inran). 小食/其他: Mela, Mulino Bianco Minifette con Cioccolato al Latte, Prozis Zero Snack Cioccolato Bianco e Lamponi. 更多的......
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稳定体重
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