在2022年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 31.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2239 千卡
|
脂肪: 137.87克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 197.76克.
早餐: Красная Цена Торт Вафельный, Молодея Сыр Рокфорти, Мясницкий Ряд Бекон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ozon Оливье С Говядиной, Магнит Хурма. 午餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Астория Соус Сливочно-Чесночный, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном. 晚餐: ВкусВилл Оливье с Курицей, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Коломенское Хлеб Ароматный, Чай с Лимоном, Молодея Сыр Рокфорти, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Коломенское Батон Нарезной. 小食/其他: Магнит Хурма, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|