在2022年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 48.73克 | 蛋白质: 82.84克 | 碳水物: 67.13克.
早餐: Bjorg Lait Amande Grillée sans Sucre, Leroux Chicorée Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Wasa Authentique. 午餐: Poulain Noir Extra , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Soupe de Pommes de Terre, Perle du Nord Endives . 小食/其他: Daco Bello Mix Cerises. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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