在2022年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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42 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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689 千卡
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脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 40.13克 | 碳水物: 76.45克.
早餐: Матча, Трайфл. 午餐: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Карамель. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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