在2022年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 96.18克 | 碳水物: 130.84克.
早餐: CMTech Кокосовая Арахисовая Паста, Приневское Молоко 1.5%, Apple, Царь Хлопья 5 Злаков. 午餐: Banana, Веселый Молочник Сметана 15%, Балтком Обезжиренный Творог. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырные лепешки. 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|