|
Снова в бой с кето!
|
66 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1491 千卡
|
脂肪: 90.10克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 82.99克.
早餐: Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, San Martin Кокосовое Масло. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареным Луком, Фарш Индейки (Приготовленный), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|