在2022年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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415 千卡
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脂肪: 16.42克 | 蛋白质: 20.57克 | 碳水物: 51.44克.
午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Винегрет. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Bonduelle Кукуруза. 小食/其他: Овсяноблин. 更多的......
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稳定体重
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