在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1948 千卡
|
脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 171.48克 | 碳水物: 226.45克.
早餐: Té (Infusión), Bimbo Pan de Molde Blanco, Palta. 午餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pallar, Arroz Blanco Cocido, Carne de Res Estilo Oriental y Sopa de Fideos de Arroz (Pho Bo Vietnamita). 晚餐: Plátano, Bonito. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|