在2022年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 53.20克 | 蛋白质: 56.16克 | 碳水物: 209.83克.
早餐: Milo Cereal, Soprole Leche Descremada Zero Lacto. 午餐: Subway Galleta Chips de Chocolate, Watt's Néctar Piña, Subway BMT. 晚餐: Soprole Mantequilla con Sal de Mar, Mermelada de Naranja, Cuisine & Co Queso Crema, Jumbo Pan Molde Blanco, Natura List Endulzante con Sucralosa, Té de Hierbas, Loncoleche Queso Mantecoso. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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