在2022年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 74.37克 | 蛋白质: 85.24克 | 碳水物: 130.09克.
早餐: Kibon Sorvete de Creme, Bolo de Rolo. 午餐: Alface, Picanha. 晚餐: Bolo de Coco, Charque, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Clara de Ovo Cozida, Queijo Minas, Pullman Pão Integral. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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