Жежека的日记, 2022年11月3日

在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）

99.3 公斤最近减少: 5.5 公斤. 还有: 34.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月3日:

481 千卡

脂肪: 15.75克 | 蛋白质: 18.05克 | 碳水物: 64.73克. 早餐: Банановые Оладьи. 午餐: Гулливер Сэндвич с Курицей . 更多的......

2775 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.6 公斤

Жежека的体重历史