在2011年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 99.58克 | 碳水物: 190.97克.
早餐: No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Fruit Naturals Mixed Berries, BBQ Pork, Mini Biscotti Limone, Organic Plain Soy Milk, Total Whole Grain Cereal, Life Cereal, EB Egg, Navels Oranges, Dijon Mustard, Mexican Style Cheese, Red Salsa, Cole Slaw Mix, Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 晚餐: Light Italian Dry Salame, isernio's Premium Italian Chicken Sausage, S&W Italian Recipe Stewed Tomatoes, S&W Organic Tomato Paste, Flatout Light Original Wrap, mushrooms, Shredded Mozzarella Cheese. 小食/其他: Quaker tortillaz Garden Salsa. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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