在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 15.71克 | 碳水物: 138.33克.
早餐: Киви, Банан, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсянка. 午餐: Печенье к Чаю. 晚餐: Cinnabon Классический Синнабон. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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