在2022年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 74.77克 | 蛋白质: 61.72克 | 碳水物: 137.22克.
早餐: Оладьи с Творогом. 午餐: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Русский аппетит Макароны с Мясом. 晚餐: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом. 小食/其他: Тыквенный Сок, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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