在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1132 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 77.56克 | 碳水物: 108.22克.
午餐: Brownberry Superior Keto Bread, Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Chiquita Banana, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Wal-Mart Bakery Ciabatta Sandwich Roll, Chili Con Carne without Beans, Wolf Brand Turkey Chili No Beans. 更多的......
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稳定体重
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