注册  |  登录

zanoza511的日记, 2022年11月2日

在2022年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤 最近减少: 17.9 公斤.    还有: 11.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年11月2日:
825 千卡 脂肪: 17.04克 | 蛋白质: 76.83克 | 碳水物: 92.12克.   早餐: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Зелень, Куриное Филе, Кофемания Хлеб Черный. 上午茶: Мандарины, Дорадо, Помидоры, Белая Дача Зелень, Мистраль Киноа Вареная. 午餐: Мандарины, Белая Дача Зелень, Киноа (Вареный), Куриное Филе. 前晚餐: Мандарины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Дача Зелень, Борщ. 晚餐: Белая Дача Зелень, Телятина Отварная. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


zanoza511的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。