在2022年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 79.05克 | 碳水物: 150.71克.
早餐: Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail, Zirkulin Flohsamenschalen . 午餐: Nudeln mit Hackfleischsoße. 晚餐: Fitline Restorate , Mehlig & Heller Opa's Weißer, Kartoffeln, Hüttenkäse. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Hipp Hirse Stangen . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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