在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2568 千卡
|
脂肪: 70.17克 | 蛋白质: 157.84克 | 碳水物: 321.63克.
早餐: Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Serrano Jamón Serrano, Bimbo Pan de Molde Clásico, Pan Blanco. 午餐: Hacendado Ternera Picada, DIA Tomate Frito, Hacendado Spaghetti, Calabacín, Cebollas, Tomates. 晚餐: Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Solevita Vital Magnesio, MyProtein Omega 3, Hellmann's Salsa Barbacoa, Melón , Huevo, Pechuga de Pollo. 小食/其他: Plátano. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|