在2014年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
158.8 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 54.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1106 千卡
|
脂肪: 37.58克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 122.06克.
早餐: Hormel Turkey Pepperoni, Wonder Light Italian Bread, Regular Coffee, Scrambled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas. 午餐: 1% Fat Milk. 晚餐: Daily Chef Steamable Normandy Blend, 1% Fat Milk, Pork Chop, Butternut Winter Squash. 更多的......
|
稳定体重
|