在2022年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2445 千卡
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脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 140.58克 | 碳水物: 373.13克.
早餐: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Prozis Zero Snack Cioccolato Bianco e Lamponi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. 午餐: Pasta di Semola (Project Invictus), Tonno (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Cavolini di Bruxelles, Zucca. 晚餐: Petto di Pollo(Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus), Barbabietole. 小食/其他: Tre Mulini Corn Flakes, Protein+, Fiocchi di Avena(Inran), Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Protein+, Tre Mulini Corn Flakes. 更多的......
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稳定体重
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