在2022年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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829 千卡
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脂肪: 26.07克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 96.30克.
早餐: Jagung Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Gula Pasir, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam, Tahu, Cumi-cumi. 午餐: Buah Pir. 更多的......
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稳定体重
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