在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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904 千卡
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脂肪: 22.77克 | 蛋白质: 105.07克 | 碳水物: 72.49克.
早餐: Nude Leite de Aveia, Ovo Mal Cozido, Canto de Minas Requeijão Light, Frango Desfiado, Hortifruti Mamão Papaia. 午餐: Mamão Formosa, Pullman Rap10 Integral, Frango Desfiado, Banana Prata, Friboi Patinho Bife, Seara Filezinho de Peito de Frango, AdeS Leite de Soja Original, Goiaba. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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