在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
994 千卡
|
脂肪: 32.79克 | 蛋白质: 41.07克 | 碳水物: 132.17克.
早餐: Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Ремесленный Хлеб Булочка с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком, Главсуп Рассольник с Курицей. 晚餐: Готово! Салат с Сухариками и Фасолью, Макароны Жареные, Котлета Куриная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|