在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 44.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1731 千卡
|
脂肪: 76.15克 | 蛋白质: 75.52克 | 碳水物: 185.48克.
早餐: Сахар, Намазка с тунцом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Коломенское Батон Нарезной, Tvorogi Творожная Масса Смородина. 午餐: Курица с грибами, Рис Вареный, Гречка Отварная. 小食/其他: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Крошкой из Молочного Шоколада в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|