在2022年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 22.72克 | 蛋白质: 20.00克 | 碳水物: 76.11克.
早餐: Äpfel, Honig, Zucker, Haselnüsse, Ja! Rote Grütze , Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kölln Haferflocken. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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