在2022年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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45.9 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 29.87克 | 蛋白质: 108.63克 | 碳水物: 273.51克.
早餐: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Delizie del Sole Ceci Secchi, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Cavolo, Carote. 晚餐: Melanzana, Vemondo Seitan, Pomodori Ciliegini. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Mela. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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