在2022年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 76.68克 | 蛋白质: 67.94克 | 碳水物: 184.17克.
午餐: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana, Gala Äpfel, My Muesli Blueberry. 晚餐: Eberswalder Wacholdersalami, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Wiesenhof Geflügel Hof-Frühstück, Harry Dinkel Toastbrötchen, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Gekochtes Ei. 小食/其他: Weihnachtsplätzchen, Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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