在2022年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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78.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 51.11克 | 碳水物: 243.39克.
早餐: Кофе (Растворимый), Кукурузный Крахмал, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Вкусно и Точка Чизбургер, Anytime Латте с Халвой. 晚餐: Каждый День Перловая Крупа. 小食/其他: Клюква. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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